魔女咪咪喵筆記

今天是媽媽當主要分享者，剛開始很緊張，後來就比較輕鬆了，雖然禾妹今天心情北宋完全黏在我身上，還是很順利的分享完了。

今天最大的分享，就是接納，我們到底要如何去完全接納小孩的情緒呢？
我覺得要先做到平穩自己，不被影響時才能進而接納小孩。
也因此平穩自己，對而我言是很重要的，我嘗試過各種的方法，像是祈禱，像是巴哈花精，或是讓自己轉移注意力喝個水，看個書等等，讓自己當下不爆發脾氣，讓自己先平靜下來。只有這樣，我才能理性的處理孩子的情緒。

第二個，面對孩子的情緒時，我發現大部份的人很習慣用轉移的方式，也許對小一點的小孩還很有用，可是對大小孩，我會覺得情縮沒有處理好，它還是在累積的，因此我想學著先處理情緒，穩定後，我們再來想解決的方法。

這樣的練習，我是很少去做的，我希望自己能朝這個目標前進。小昕曾經對我說：媽媽，你好奇怪喔！有一次我沒有做什麼，你就很兇的罵我。

聽到這樣的話，心情是複雜的，一來，老娘早就忘了是什麼事啦！二來，原來，小昕其實是受傷了，而且一直放在心中。


第三個，孩子是父母的投射，言教身教大家都知道，最簡單的事做起來卻沒那麼容易，有時候我很受不了小昕對我們說話的口氣，但是很丟臉的，那就是我對老公的口氣，我常常不客氣的指派昕爸去為我服務，結果。。。小昕就也理所當然的指使我們了，真是令人難堪啊！


第四個，還是接納，小一點的孩子剛學走路很容易跌倒，看了王理書的書後，我不再說痛痛沒關係。我會呼呼，擦藥藥，一點小儀式就能讓禾禾快速的恢復。孩子還小，他們常常會因為小小的挫敗而停在原點卡住，我們可以利用小儀式讓孩子跳脫。



另一個媽媽分享了送愛心給孩子的方式，她說孩子在家有時候會被爺爺打手手，她會用手勢在孩子身上畫一個愛心，有時候沒什麼事，愛心就畫小小的就夠了，有時候要畫很大，孩子才會滿足。


我想，照顧孩子的心，也非常重要的，尤其是最親密的人其實最容易傷了彼此，我覺得我開始體會，什麼叫做，因為心碎過，所以心更柔軟。

我期望我的孩子們也有一顆體貼的心。